Qué poco valoramos lo que tenemos.

Buenas!! Cómo estáis? 

Yo como quien dice recien salida de curas de la operación, por fin me han quitado todas las grapas. 

Ya han pasado 18 días desde la operación y en principio, todo avanza favorablemente.

¿Que de qué me han operado? Del ligamento cruzado anterior y menisco por una caida en mis vacaciones. ¿Donde? En Fuerteventura, AQUI os dejo el post de aquello por si queréis leerlo.

Quiero contaros un poquito cómo me he sentido antes, durante y tras más de 15 dias de la operación.

Me han operado en el Hospital HM puerta del Sur, ya que allí es donde operaba el cirujano que me habian recomendado y aprovechando que tengo seguro privado no lo pensé y el Dr.Rubio fue el que me operó.

Operación LCA y menisco

La operación fue el pasado 17 de Julio, dos meses y 11 dias despues de la caida, os hablo de tiempo por algo que comentaré luego.

Sobre las 8 de la mañana me bajaron ya hacia el quirófano.

Aunque era la segunda operación de mi vida, el año pasado de anginas, era la primera vez que me ponian epidural y estaba "cagada" de miedo.

Me pusieron la via y un calmante antes de entrar al quirófano, creo que me metieron 45' después de haber bajado y entre un medio sueño y las preguntas se pasó rápido. 

Me preguntaron como 5 veces de qué rodilla me operaban y yo lo repetí mil (jajaja) la izquierda, es la izquierda. 

La anestesista me preguntó cómo estaba y yo le dije que me daba miedo la epidural, me dijo que no era epidural sino raquidea, que es mucho más fina la aguja y ni se nota. Me molesto más la anestesia local que el pinchazo, super delicada.

Durante la operación estuve en duermevela, oir a los médicos hablar de la operación de hombro de Bellingan mientras me operaban a mi la rodilla era muy raro☺️ , pero puedo decir que no estaba soñando y se hasta quién le operó, cirujano español.

No recuerdo mucho más, estar en reanimación un poquito y subir a planta sobre las 12:30. 

El cirujano ya había subido e informado que la operación, había salido bien, pero que la flexión que tenía era tan grande por el tiempo de espera hasta la operación.

Tiempo que decidi yo y sólo yo, por no hacer mucha más putada en el curro. En este caso ante puse el trabajo a mi salud y aunque espero que no vuelva a pasarme nunca, lo que sí que tengo claro es que lo primero soy yo.

Mi tiempo

Al llegar a la habitacion tenia una sensación bastante rara ,ya iba moviendo las piernas pero no sentía ni culete ni zona intima...raro muy raro. Pero ya me decía la enfermera que no me preocupara, que todo volvía a su ser.

El día pasó entre dolores, calmantes, visitas y el cuidado de mi enfermero particular, gracias por todo Pedro .

La noche no la pasé excesivamente mal, pero lo peor vino por la mañana, dolores muy intensos que no se iban con los calmantes. Lloré, lloré mucho, no lloraba de dolor desde que era jovencita y tenía migrañas. 

Luego vinieron las enfermeras a quitarme el drenaje y curarme la herida. 

No recuerdo ninguna sensación más desagradable y molesta que cuando tiraron del drenaje, otra vez llorando, otra vez dolor...las grapas, 13 exactamente, estaban en tres incisiones, la más grande tenía 9. 

Tras la cura me mandaban para casa y entre calmantes y heparina pasé los 10 primeros dias. Hasta que llegó la segunda cura, quitar grapas. Me retiraron 9 y me dejaron 4 que me retiraron ayer.

Va cogiendo forma

Ahora sólo falta que se caiga la costra y empezar con rehabilitación .

Las enfermeras han insistido mucho en que tenga la extensión completa, ya que es lo más complicado de recuperar y lo que realmente me agobiaba antes de entrar en quirófano, ya avisó el médico.

Estiramientos y electrodos

Me pongo electrodos recomendados por mi fisio y hago ejercicios de extensión con ayuda y sola varias veces al dia y aunque he recuperado mucho la extension me sigue agobiando bastante. 

Ahora mismo estoy viviendo en un tobogán constante de emociones, supongo que será normal.

Sé que lo peor viene ahora...meses de recuperación para volver a ser la que era. Caminar, correr, saltar...vamos, VIVIR intensamente, eso que tanto me gusta a mi. 

Pero para eso me queda un largo camino que espero llevar lo mejor posible, pero con constancia y cabezoneria (como buena Aries) lo lograré.

Y es ahora es, cuando uno se da cuenta de lo poco que valoramos nuestro cuerpo, nos pensamos que es para toda la vida, pero a veces hay accidentes, enfermedades...y te arrebatan algo tan simple como el caminar (en mi caso temporalmente, gracias a Dios) pero nos pensamos que somos invencibles y no es así.

Hay que agradecer cada día tener piernas, manos, ojos... hay que ser agradecido y pensar un momento en todos los que no lo tienen, ya sea por por nacimiento o una enfermedad/accidente.

Ahora es el momento de vivir dia a día y paso a paso, de armarme de paciencia y de fuerza por todo lo que llegará, meses intensos de lenta evolución para VOLVER MAS FUERTE.

Mil gracias a tod@s por vuestros mensajes, llamadas...en momentos así se agradece y además te das cuenta de quienes solo están en las buenas y quienes están SIEMPRE.

Personas VITAMINA

  

SIEMPRE ESTÁN AHÍ

Feliz verano a tod@s y ser agradecidos!!

Pd. más adelante os hableré de la rehabilitación.

Pd 2. Puntitos para tod@s❤️

Una carrera especial...

Hola a tod@s!!

Como veréis soy como el Guadiana... parezco y desaparezco, jajaja 

Hoy es lunes, pero no un lunes cualquiera hoy es Medal Monday!! 

Si! Ayer corri mi cuarta media maratón en mi MADRID y estoy inmensamente FELIZ! 

Y no es para menos, ya que terminé la carrera con una sonrisa enorme y no porque hiciera marca, que va! Sino porque la terminé.

Este año me propuse correrla, disfrutarla y hacer mejor tiempo que el año pasado, pero llegó febrero y TODO empezó a torcerse.

Cambios en el trabajo que me provocaron estrés y poco tiempo y ganas de salir a correr. Luego la salud de mi papi se torció un poco y más ansiedad de ver qué no llegaba a todo...y para colmo hace un mes, mi amiga Esther con la que iba a correr se lesionó y no pudo acompañarme.

Así que, ¿Cómo no voy a estar feliz? He conseguido hacer una media maratón sin apenas entrenar, con todo lo que conlleva eso.  

El viernes ya empezó el finde del MARATÓN. Salí del trabajo y me fui directamente al IFEMA. Alli me encontré con compañeros y amigos y disfruté de un paseo estupendo en la FERIA DEL CORREDOR junto a mi amigo Javi, globo de Maratón en la carrera, que orgullosa de ser amiga de alguien tan positivo como él.

Más de 45.000 corredores llenando las calles de Madrid.

 

Tuve la suerte de conocer a Ramon Arroyo un ejemplo de superación y del que me he acordado en muchos km de la carrera de ayer, si queréis saber más de él, buscarlo en internet, "porque rendirse no es una opción"

El sábado, decidí salir a pasear para movilizar un poco las piernas y a los dos km empezó a dolorme la rodilla y me salieron ampollas. ¿De verdad un día antes y con este percal? Me bañé en crema para los dolores, me tumbe en el sofá y ya ni me moví con miedo a las molestias.

Y llego el domingo, el gran día, habia dormido poco por culpa de los gritos de los vecinos por La Copa del Rey...y encima pierde el Madrid!

A las 8:30 ya estaba en la Castellana y empecé a encontrarme con amig@s. La primera mi Esther, la que iba a ser mi compañera de carrera, pero ahí estuvo animándome pasado el km 16. Gracias amiga, que suerte encontrarnos en ésto del running y qué suerte que me acompañes cada dia de mi vida.

También me encontré con compis de MAPOMA, mi equipo, porque aunque ahora no esté entrenando con ellos, son mi TEAM.

Silvia, Encarni, Cris, Katy... también me encontré con Cris, Leti y Ana,  maratonianas y aunque una de ellas no pudo terminarla, mi absoluta admiración. Sois GRANDES CHICAS!

Y luego, están ell@s la familia que una elige, Ana, Fer, Irene, Tomás, mi ahijado, los abuelos...sin duda FAMILIA, apoyándome un año más. Sin vosotros esto no sería lo mismo y sin duda el año que viene no lo será, esa esquina de Francisco Silvela se me queda coja y aunque es temporal, ya lo estoy pasando mal.

Y sí!, está carrera es especial y no sólo por terminarla, sino porque cada zancada era por y para mi padre. Porque le toca reposo y no poder andar durante muchos meses ¿Y qué mejor que correr por él ésta carrera? 

Es increíble cómo de un año a otro la llega a META puede ser tan diferente. El año pasado hice 2h17" y me enfadé porque quería haber mejorado la marca del 2023 y éste año esto inmensamente FELIZ por llegar en 2h29". Sin duda la más importante es estrenar la cabeza y éste año creo que es lo que mejor entrenado llevaba.

Este año la medalla tiene nombre, ¡el tuyo Papá!  Y hasta aquí mi resumen de mi cuarta media maratón.

Pd. El año que viene voy a por la quinta!!

Y se de alguien que tiene que empezar a entrenar,
si no quiere perder la apuesta, ¡que tenemos testigos!

Feliz semana y puntitos para tod@s!!

Viaje de Vida, sola en soledad.

Hola hola!!

Qué tal estáis?? Yo estoy FELIZ, sí con mayúsculas. Estoy encantada con mi viaje y que ha sido un encuentro conmigo misma. 

Cómo diría Andrés Suárez, ha sido un Viaje de Vida y Vuelta.

Ya os adelanté en el post anterior que estaba montada en un avión rumbo a Canarias, pero no dije más. Hoy os voy a contar este viaje de rencuentros con un amigo al que no veía desde hacía mucho tiempo y lo más importante el encuentro conmigo misma.

Mi amigo es canario y le conocí hace más de 22 años por un canal de internet, los comienzos de las redes sociales...un año después vino a Madrid y nos conocimos en persona. La amistad fue creciendo como crecimos nosotros y su familia. 

Hace alrededor de 9 años mi chico y yo nos fuimos a Gran Canaria de visita y desde entonces no nos habíamos vuelto a ver. 

Este año por trabajo le enviaron a Fuerteventura y yo, que no conocía la isla decidí ir a visitarle.Una que no piede la oportunidad de viajar.

La cuestión es que unos 10 días antes de ir, me comentó que el fin de semana que yo estaría allí el tenía que marcharse a su isla y me quedaría sola.

De primeras me dio "pena" por no pasar más tiempo juntos, ya que el resto de los días el trabajaba, pero ahora una semana después de quedarme sola puedo decir que esa soledad ha sido un regalo de VIDA.

Se marchó el viernes por la tarde y yo ese mismo día alquilé un coche para disfrutar de mi finde en soledad.

Esa primera tarde decidí no irme muy lejos de la casa ya que para volver de noche es un poco complicado, no se ve nada porque apenas y por suerte, no hay farolas, contaminación lumínica cero, que afortunados que son.

Paseo de Tarajalejo

Esa tarde me acerque a un pueblito cercano a leer en su playa de arena negra y caminar por su paseo. El pueblito se llama Tarajalejo. 

La temperatura empezó a bajar en cuanto empezó a atardecer y decidí volver a la casita, me había levantado a las 6 de la mañana y no había parado más que para comer.

Esa fue mi primera noche, dormir sola en una casa ajena, a cientos de metros del primer vecino y en la oscuridad más absoluta en vez de darme miedo me dió paz. Cené y dormí del tirón...

A la mañana siguiente ya tenía mi ruta organizada, me monte en mi cochecito y recorrí toda la costa hasta llegar a mi destino, Corralejo. Aunque realmente el destino estaba a 15 min de allí en barco, la Isla de Lobos. 

Es un islote en el que no vive nadie y está protegido. Recorrí la isla con la única compañía del rumor del mar, de mis pasos al caminar por sus senderos y de los cantos de los pájaros. Esos 8 km de ruta me sirvieron para pensar y darme cuenta de muchas cosas. 

Isla de Lobos

El islote es una maravilla y está bien cuidado, ojalá siga así y no estropeen su fauna y flora. Para mí estar allí fue como estar en el paraíso, a penas me crucé con 10 personas a lo largo del recorrido, el resto estaban tumbados tomando el sol en su playita.

Sobre las 15 llegué a Corralejo de nuevo y aproveché para recorrer un poco más el norte de la isla y seguir disfrutando de playitas y rincones mágicos.

Norte de la isla

Ya hacia las 18h decidí volverme a casa porque tenía más de una hora y quería aprovechar ducharme e irme a ver el Carnaval, porque aunque estamos en cuaresma allí aún había carnaval y qué Carnaval!!

El Cielo y el Carnaval

Esa noche fue distinta a la anterior, creo que la soledad empezaba a hacer mella en mí. Me acosté como más "asustada" y vi varias horas en el reloj, aún así no sentí miedo, sentí soledad.

Al día siguiente decidí bajar al Sur. Disfrutar de playas como Sotavento, estar en Morrojable...son playas tan paradisíacas. No conozco el Caribe, pero para mí esto es lo más parecido y encima en nuestro país.

Sotavento

Tras dejar el coche, llegó mi amigo y ya volvimos a casa juntos.

Recorrer sola la isla me ha enseñado muchas cosas, la primera, ver que soy capaz de estar sola, que la compañía, las parejas, los amigos...son maravillosos, pero que estar sola es tan valioso como cualquier compañía, porque al final en esta vida lo único que tenemos seguro es a nosotros mismo.

Nada más que añadir

Viajar sola por Fuerteventura es fácil y me he sentido tranquila y segura. Es cierto que era la primera vez que lo hacía pero creo que es una isla más que segura para poder viajar sol@ y más siendo mujer.

Y lo más importante de estos momentos en soledad, es que ya sé que soy capaz de hacer todo lo que me proponga. Que puedo sentarme sola en un restaurante a comer y no sentirme observada, estar como me de la gana en la playa y que me importe muy poco lo que digan de mí.

Sin duda en este VIAJE de VIDA he dejado los miedos y los complejos enterrados en las dunas...

Ahora sí que sí soy quien quiero ser. Ahora soy más XAXA que nunca e incluso un poquito más FELIZ. 

FELICIDAD

Mi amigo me dijo que notaba que la isla y yo habíamos conectado y qué razón que tiene. Esta isla me robó un trocito de corazón pero me regaló mucho más...me regaló CONFIANZA.

VIVIR

Y hasta aquí mi finde en soledad, estoy segura que será el primero de muchos.

Una vez más, gracias por leerme y puntitos para tod@s!!

Aventura en las alturas

A tres día que acabe el mes y yo sin haber escrito una sola entrada en el blog, la verdad es que no sé para que pago el dominio...yo en mi linea.

Como tantas veces a lo largo de mi historia como "bloguera", he dejado de escribir más de las que he publicado, quizá me falte material, ganas o simplemente no me apetezca pero este 2024 me he propuesto muchas cosas, algunas se han cumplido y muchas de ellas sucederán a lo largo de año y por ello voy a volver a escribir y haceros participe de mis experiencias.

Pero vamos a lo que vamos y hoy os contaré mi primera incursión en la montañas y encima con crampones. ¿Preparados?

Hace unos días una compañera del equipo de running me comentó que iba a subir a la montaña junto a unos amigos y qué si me apetecía,

Y yo que me apunto a un bombardeo, dije que sí.

La idea era hacer la Loma del noruego...y la verdad es que a mí como si ve dicen que hacemos el paseo del canadiense, vamos que no tenía ni idea de la ruta. Lo único que me decía a parte de ir abrigada ya que habría nieve, era llevar crampones.

Yo de eso no tengo, pregunté al que sube montes de mi familia, mi hermano pequeño. Me dijo donde estaban y me explicó por teléfono cómo ponermelos.

También me dijo que mis botas eran una mierda y no pasarían una ITV, no se equivocó.

Tras recoger a Cristina y sus amigos, Theo y Angie ya por la A6 ponía que el parking de Cotos estaba lleno y el de Navacerrada al 50%, según subíamos decidieron que nos quedaríamos en Navacerrada y modificaríamos la ruta.

Tras aparcar y tomar café cogimos caminito hacia la Bola del Mundo. Lo cierto es que para ser mujer nacida en la sierra madrileña y haber vivido allí más de la mitad de mi vida, nunca había subido y menos con nieve y no por falta de ganas, sino de personas con las que subir.

Al principio fuimos por campito con sus arbustos y piedras y un poquito más arriba ya se veía la nieve.

Cuando empezamos a subir por el camino cementado ya había hielo y llegó el momento de ponerse los crampones, la verdad es que eran bastante pro y un poco más complicados de poner que los que llevaba Cris. Ir pisando el hielo con los pinchos y ver qué no te escurres es una auténtica pasada, pero no los llevaba bien ajustados y me bailaban constantemente.

Llegando a la Bola del Mundo me encontré con un conocido y me dijo que de allí a la Maliciosa, 2227m ( ahí no es nada) al pico donde íbamos realmente, no nos harian falta los crampones, así que pense que iría más ligera y sería más comodo ir sólo con botas.

Primera parada,  Bola del Mundo, nos comimos nuestros bocatas, me quité los crampones y tras unas fotos, risas e intentar seguir por un camino más corto, la nieve hasta la ingle, literal, volvimos por donde todo el mundo iba, osea por el camino "real" y más largo.

Desde allí a la Maliciosa no parece mucho recorrido, pero claro hay que bajar hasta el collado del piornal y volver a subir.

Y para una principiante, con nieve y con muchas ganas de fotos, pues se tarda lo que se tarda, un ratito largo.

Llegar a la Maliciosa fue un auténtico regalo para los ojos, ver la sierra con ese cielo azul, sus picos y la satisfacción de haberlo conseguido fue tremendo. Y encima poder sentir aire puro en los pulmones, medicida para el cuerpo y para la VIDA.

Pero claro, teníamos que volver, pasito a pasito y disfrutando del paisaje, pero de repente algo noté en mis pies, la bota se me iba y tenía torcida la suela.

Paré me miré y me entro un ataque de risa interno, esto sólo podía pasarme a mí. Se me estaba "desintegrando" la suela de la bota, sí sí lo que leéis. Parte del tacón de la bota izquierda habia desaparecido. 

Yo solo podía reírme, qué le vamos a hacer, teniamos que volver y aun quedaba la mitad del camino. Para no apoyar mucho y no torcerme el pie iba casi de puntillas y aún más despacio de lo que habíamos subido. 

Cristina estaba preocupada porque se me mojaran los pies, la pobre encima que me invita la lío parda. Pero ya cuando llegamos a la bola de nuevo me miré la otra bota y ¡Sorpresa! También se había roto, bien decía mi hermano que no pasaban la ITV y así fue. 

Nos tocaba de nuevo bajar por las placas de hielo, pero por suerte el sol había derretido parte y pude librarme de los "crampones" que no sé a que se iban a sujetar.

Se qué en otro momento de mi vida ésto mismo me lo habría tomado como algo malísimo e incluso habría hasta llorado, pero la terapia y el aprender a diferenciar lo importante de lo que no lo es, me ha enseñado a ser y estar mejor.

Una vez llegamos abajo, nos fuimos directamente a tomarnos una cerveza y a brindar por un Domingo de ruta, nieve y muchas risas!! 

Y cómo diría Theo, "una parte de Xaxa se ha quedado en la montaña" Y razón no le falta.

Gracias a Cristina por un Domingo increíble!! y prometo que si hay próxima, será mucho mejor y sin esas botas, porque según vi un cubo de basura, allá que fueron!

Termina enero pero prometo muchas más entradas, este año habrá muchas primeras veces!! 

FELIZ semana y puntitos para tod@s!

21Km de emociones

Hola tod@s, 

Mira que intento escribir y ser regular con mis publicaciones, pero es que no soy constante, pero creo que al igual que lo he hecho durante casi 3 meses con el entrenamiento debo hacerlo con esto, porque me gusta y me divierte.

Y como veréis una vez más hablo del correr, de 21km de sonrisas, de emociones y de satisfacción pero hoy el blog quiero que empiece así ( ya saben ellos)

Querido blog:

Por fin puedo decir que lo conseguí, por fin hice una medía maratón disfrutando. ¿Porque? Pues porque me lo he currado y he entrenado el plan establecido por mi entrenador, así que lo primero de todo GRACIAS Nacho por creer en mí, he sido guerrera hasta el final.

Sin Nacho nada hubiera sido igual

El día 23 de Abril de 2023 se va a quedar grabado a fuego en mi corazón, un día de risas, llantos pero sobre todo muchas emociones.

Hace poco mas de año me bajé de distancia el día de antes por circunstancias de la vida, pero tenía claro que volvería a recorrer los 21km097m en Madrid a golpe de zapatilla. 

Como os digo el año pasado fue duro por muchas razones que no voy a mencionar, pero todo cambió en la playa, cuando un ataque de ansiedad me "truncó" las vacaciones. Pero de ahí salió una nueva inscripción a la media, la de mi amigo Javi que me ayudó cuando más lo necesite. 

Personas vitaminas

Fue llegar a casa y buscar soluciones, ¿Cuales? Tirar de psicóloga y empezar de cero. Y que cambio tan grande hubo en mí semanas después. La tristeza que me invadía desapareció y todo empezó a colocarse de nuevo.

Poco a poco supe que volvería a conquistar mi ciudad, más que nada por que necesitaba hacerlo.

He sido super constante en mis entrenamientos, capaz de entrenar sola durante más de 17km. He aprendido a gestionar emociones y a conocerme más mientras corría, por fin disfrutaba sumando km.

Hace algo más de tres meses me puse a tope con el entrenamiento y empecé a ir también algún martes a entrenar, allí a parte de correr junto a mi Mari (Maribel), conocí a Lara y Ángela.  Ellas nunca había corrido, Ángela empezó porque en Samsung (patrocinadores de la carrera) hicieron un plan con periodistas para correr alguna distancia el día del Maratón y ella se apuntó a 10km, carrera que correría junto a Maribel. Y Lara, ella de Bilbao, pues nada se apuntó a la Media por una apuesta, un chuletón y hago spoiler... se lo comió.

Las chicas de oro

A parte de los Martes con ellas "Las chicas de Oro" tenemos a una profe super pro Clara Viñaras, mi Clari, que linda es y que campeona, tanto que quedó la primera en la Media Maratón 🐻🧡.

La gran Clara Viñarás

Mi plan consistía en entrenar martes, jueves, sábados y el domingo la tirada larga. Y no me he saltado nada de nada, he sido regular y he disfrutado en cada entrenamiento, incluso sufriendo. 

Es increíble lo que se goza cuando se hacen bien las cosas.

He tenido entrenamientos maravillosos junto a Cani, gracias por ser cómo es y motivar como nadie, hace que cuando estés en días malos seas capaz de tirar de ti. Sé que alguien desde ahí arriba💙 le está dando tanto como él recibió de ella, gracias por estar.

Los entrenamientos con Encarni han sido especiales, al igual que esta carrera a su "lado".

Encarni es única

Y por fin llegó la semana de la prueba pero a mi el lunes me tocó ir al médico, me encontraba regular, diagnóstico bronquitis. Supongo que hacer mi MMP en 10km en Zaragoza y con cierzo no ayudó.

Primera de muchas juntas

¿Una bronquitis a solo 6 días del gran día? pero por una vez no me dio el bajón, había entrenado y la correría, la marca en esas circunstancias ya me daba igual y no estaba nada nerviosa y realmente la razón estaba muy clara porque estaba preparada. 

El sábado fui a recoger el dorsal, allí estuve con casi todos mis compis, volví a ver a Beatriz, ese PUEDO que me ayudó hace dos años y que nunca olvidaré, a María Matilla preparada para conseguir su primera MARATÓN en Handbike, a la gran Nandi ejemplo de superación, Javi Luengo y su eterna sonrisa...a mi Paco que hacía sólo una semana hacia su MMP en el maratón de Zaragoza y que pude animarle en su llegada...

Mi equipo

Estuve junto a muchos más compañeros del running y amigos de vida. Alberto, Encarni, Javi, Lara, Angela Maribel, Natalia, Cris, Javito...suma y sigue.

Más MAPOMA

Y allí legó él, Javi (amigo de la playa) que sería Globo de 1h30' en la MEDIA, feliz de la experiencia y de compartir junto a él, el día más especial del running en MADRID.

Los Mirandeses

Y por fin llegó el gran día, aunque no era capaz de entender cómo estaba tan tranquila, como esos nervios que siempre florecen en las carreras ese día se disiparan, aunque ahora desde la distancia lo veo y sigue siendo lo mismo: iba bien entrenada.

FELICIDAD

Y sí llegué a META y en menos tiempo del que quería incluso con bronquitis.

Esas 2h14min04seg me los guardo para siempre. Mira que no soy de números pares, pero quizá a partir de ahora lo empezaré a ser.

 2h 14min 4seg de EMOCION

Fue cruzar la la línea y ver a mi Rubia. Qué ilusión encontrarme con Ali nada más llegar, ese abrazo, esas lágrimas esa ilusión...hay momentos que una guarda en su memoria y sin duda ese 23.04.2023 lo será y todos estos momentos también.

Rubia sabes que te quiero

Luego mis incondicionales Irene, Tomás, Fer mi Anita gracias por estar una vez más. y a mi mitad.

Gracias Anita e Ire por estar

Y ver la ilusión de Javi cuando me explicaba lo maravilloso que fue ser GLOBO no tiene precio. El año que viene repiten tanto él como su amigo Sergio, muy preparados muy preparados están, pero dicen que en MADRID otra media, que el Maratón es muy duro.

Lo pagan Team

Quien diga que Madrid no tiene cuestas, que venga aquí a correr, los de aquí somos unos guerreros!

No hay carrera sin celebración

Esta META es mía, pero por el camino he entrenado con much@s compañer@s, muchos que por lesiones no han podido lograr su sueño y otros que han llegado a meta como yo.

Felicidades a Maria, Alicia, Dani Melcon por esas marcas en vuestro primer MARATÓN. A Natalia e Ina por esa primera media qué grande es este equipo MAPOMA.

Gracias a Katy que aunque no pudo correr ha entrenado como nadie y esos animos a un km de META hicieron que llegara con más fuerza, a Paco e Inma por acompañarme unos km, qué alegría tener apoyo, a mis amigas Ana e Irene por animarme siempre, a mi chico por las fotos los ánimos y el madrugón. A Javi por esos minutos siguiendo su Globo, sabe que al final por ser tan cansino lo conseguí , así que gracias por todos estos años amigo.

A Encarni por esos entrenamientos de risas y Pecos por la casa de Campo y por compartir los primeros 5km de la media junto a mi. 

A Alberto por sus consejos y km por el parque y cómo no a mi Maribel, la de risas, vómitos y km que nos hemos echado amiga y los que nos quedan por compartir.

Gracias a tod@s que en la distancia me habéis apoyado de una u otra manera, Jesús el año que viene la corres ya sean 42, 21 o 10km lo importante es salir. Roberto me debes una!

Charly si quieres correr en mi ciudad eres más que bienvenido, eso sí los 21km, el Maratón no creo que sea distancia para mí.

David no apuestes más conmigo que pierdes, cálzate las zapatillas y a entrenar ya!!

Sin duda esta carrera en Mágica y claro como no va a ser de otra manera, el año que viene vuelvo a por los 21km porque si no lo sabéis las inscripciones ya están abiertas! 

Pincha aquí y disfruta del día del running en MADRID, dónde sino?

Si tu me miras, siempre sonrío

Y hasta aquí una crónica llena de emoción, sentimientos y una sola frase : "PUEDO porque soy una PRINCESA GUERRERA "

Nos vemos pronto!!

Gracias por los ánimos estos meses y puntitos para tod@s!